FAQ
Veelgestelde vragen
Staat je vraag er niet bij? Stuur gerust een berichtje.
Over de cursus
Wat is hypnobirthing precies?
Hypnobirthing is een praktische methode met ontspannings-, ademhalings- en visualisatietechnieken die je helpen om de bevalling zo ontspannen mogelijk in te gaan. Het is geen zweverige truc, maar gebaseerd op hoe je zenuwstelsel werkt tijdens de bevalling.
Vanaf welke week zwangerschap kan ik starten?
De meeste koppels starten rond week 20 tot 30 van de zwangerschap, zodat er nog genoeg tijd is om te oefenen voor de uitgerekende datum. Ben je verder, neem dan contact op, vaak is een aangepast traject nog mogelijk.
Moet mijn partner ook mee doen?
Heel graag, maar het hoeft niet. De cursus is juist ontworpen om jullie samen voor te bereiden, inclusief de rol van je partner tijdens de bevalling. Kom je toch liever alleen of met iemand anders die je steunt? Ook dat kan.
Werkt hypnobirthing ook bij een ziekenhuisbevalling of geplande keizersnede?
Ja. De technieken zijn bruikbaar in elke setting, thuis, in het ziekenhuis, bij een spontane bevalling of een geplande ingreep. Het gaat vooral om het gevoel van rust en regie, ongeacht hoe de bevalling verloopt.
Praktisch
Met hoeveel koppels zit ik in een groep?
De groepscursus bestaat uit maximaal 7 koppels, zodat er voldoende ruimte en aandacht is voor iedereen.
In welke taal wordt lesgegeven?
De reguliere cursussen zijn in het Nederlands. Een keer per kwartaal organiseren we de Engelstalige PUUR Zwanger Birth Course, en op aanvraag is een privécursus ook in het Engels mogelijk.
Wat als de cursus niet doorgaat?
Een groepscursus gaat door bij minimaal 3 aanmeldingen. Uiterlijk twee weken van tevoren hoor je of de cursus definitief doorgaat. Gaat hij niet door, dan krijg je het betaalde bedrag volledig terug, of kun je kosteloos doorschuiven.
Wat gebeurt er als mijn kindje eerder komt dan gepland?
Dan zoeken we samen naar een passende oplossing, bijvoorbeeld een inhaalmoment 1-op-1 of aansluiten bij een volgende cursus. Zie ook onze algemene voorwaarden.
Kosten & aanmelden
Wat kost de cursus?
De groepscursus (4 avonden) en de tweedaagse kosten € 375, de cursus in 1 dag kost € 310, en de privécursus € 549. Bekijk de actuele tarieven en data op de cursussenpagina.
Wordt de cursus vergoed door mijn zorgverzekering?
Steeds meer aanvullende verzekeringen vergoeden (een deel van) een zwangerschapscursus. Check dit vooraf bij je eigen zorgverzekeraar, de voorwaarden verschillen per polis.
Hoe meld ik me aan?
Via de 'Aanmelden'-knop bij de cursus van je keuze op de cursussenpagina. Je ontvangt daarna een bevestiging met verdere informatie.
Kan ik nog annuleren of verzetten na aanmelding?
Ja, dat kan. De voorwaarden hiervoor, inclusief eventuele kosten, staan beschreven in onze algemene voorwaarden.